Wollen Sie fit und beweglich sein und genügend Kraft für Ihren Alltag und Ihre Hobbys haben?
Sind Ihnen Ihr Gleichgewicht (Balance) und Ihre Geschicklichkeit (Koordination) wichtig? Lieben Sie es, sich mit Musik zu bewegen?
Dann ist der Fit&Flex Gruppen-Kurs – eine motivierende Stunde mit Musik, instruiert von Géraldine Gisler – Fachfrau für Bewegungs- und Gesundheitsförderung EFZ – genau das Richtige für Sie!
Die Lektion findet jeden Dienstag von 11.30 bis 12.30 Uhr statt.
Keine Lektion bei Ferien oder anderen Abwesenheiten von Géraldine Gisler
- Mitglieder Fr. 20.- pro Lektion
- Externe Fr. 30.- pro Lektion
Wir freuen uns über Ihre Anmeldung.
Die Fit&Flex Stunde entspricht auch den sichergehen.ch – Anforderungen vom BFU.
