Shiatsu T h e r a p i e & P r ä v e n t i o n
Eine ganzheitliche Methode
um gesundheitliches Gleichgewicht
nachhaltig und achtsam zu entfalten
Was ist Shiatsu?
Shiatsu ist eine Methode der Körperbehandlung, die sich in Japan basierend auf der fernöstlichen Druckmassage herausentwickelt hat. Und ist auch im Westen ein wichtiger Bestandteil der traditionellen Naturheilpraktik.
Im Shiatsu werden Funktionsblockaden im Organismus durch die achtsame Anwendung von Druckmassage ergänzt durch eine Vielfalt von Mobilisationen und Dehnungen behandelt. Shiatsu steuert auch gezielt den Hormonhaushalt und das Nervensystem an, und kuriert so nicht nur gesundheitliche Symptome sondern auch die Ursachen.
Der Menschen findet so zurück zu seiner Kraftbalance!
Zur nachhaltigen «Stress- und Schmerzbewältigung» kann Shiatsu durch individuell angepasste Körper-, Atem- und Entspannungsübungen ergänzt werden, um den Genesungsprozess auch noch ganzheitlich fördern. Das begleitende Gespräch im Shiatsu dient dazu, die persönlichen Anliegen und Bedürfnisse eines Menschen zu verstehen und zu wahren. Mit dem Ziel, ihm geistige Klarheit und emotionale Stabilität zu schenken, was schliesslich seine Motivation und Freude unterstützt, um gesundheitliches Gleichgewicht zu erlangen.
Wie wirkt Shiatsu?
„Shiatsu eignet sich ausnahmslos für jedes Alter“!
Es wird auf einer angenehmen Massagematte, einer Massage-Liege oder bei Bettlägerigkeit im Bett praktiziert, und situationsbedingt auch im Sitzen. Idealerweise trägt der Klient für die Behandlung eine lockere und bequeme Bekleidung.
Shiatsu wird als komplementäre Therapie-Methode von den Krankenkassen anerkannt.
Shiatsu wird vermehrt bei Stresserscheinungen und bei Schmerzen praktiziert und wirkt wie folgt…
– löst Verspannungen und Funktionsblockaden
– lindert chronischen Schmerzen
– baut bei Stress, Burnout und Antriebslosigkeit auf
– reguliert daher auch den gesunden Schlaf und die innere Ruhe
– fördert die Konzentration und Auffassungsgabe
– regeneriert bei Unfall und Rehabilitation
– stärkt bei Bettlägerigkeit und Wochenbett
– harmonisiert bei Wechseljahrsymptome und PMS
Shiatsu für Schwangere und Babys: es unterstützt während der Schwangerschaft als Geburtsvorbereitung, danach hilft es während der Rückbildungsphase und Stillzeit.
Es fördert Mutter und Kind in allen Phasen.
Shiatsu kann auch während Spitalaufenthalten oder für Behandlungen zuhause gebucht werden.
„Auch gar nichts zu verschreiben, ist zuweilen eine vortreffliche Medizin!“ Hippokrates
Meine Qualifikationen
- Dipl. Gymnastiklehrerin
- Fachbereich: Haltung- & Rückengesundheit
- Aquagymnastik
- Pädagogik & Deutsche Sprachwissenschaften, Uni Zürich
Die Qualität und die Werte meiner Arbeit sichere und wahre ich durch stetige Weiterbildungen in:
– ganzheitliche und prozessorientierte Therapie
– Shiatsu-Mentorat und -Supervision
– Bewegungstherapie
– Stress- & Schmerzbewältigung durch Achtsamkeit
Publikationen als Co-Autorin zu den Themen:
– ganzheitliches Therapieren
– Stress- & Schmerzbewältigung durch Achtsamkeitstraining
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme
Shiatsu-Praxis für Komplementär-Therapie
A. Chiarella
Eidg.dipl. Komplementär-Therapeutin (ZSR-Nr. B416560)
Praxis im med. Rücken-Center Zürich & in Stäfa – Tel. 079 967 10 64
