Angebot!

Bewegungstherapie

720,00 CHF 490,00 CHF

6 Therapie-Sitzung à 60 Min. mit einer Bewegungstherapeutin.

Die Bewegungstherapie fördert Ihre Gesundheit und richtet sich nach Ihren persönlichen Bedürfnissen:

  • Körperhaltung wahrnehmen und schulen
  • körperlich und psychisch wieder ins Lot kommen
  • den Rücken stärken und mobilisieren
  • Verbesserung der Stabilität, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer.
  • in Bewegung kommen um Gewicht zu verlieren
  • Faszienarbeit, Beckenboden-Integration, Atem-Bewusstsein, Entspannung… können weitere Themen sein.

Die Übungen erfolgen zielgerichtet an Geräten, mit freien Gewichten, div. Hilfsmitteln oder auf der Matte. Sie werden persönlich und kompetent durch unsere Bewegungstherapeutinnen betreut.